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おはよう御座います✨
今朝は冷えます…
毎日の事、
5時に起き
6時になると
バタバタと準備をはじめる
なーんにも考えずに過ごせる
または、動けない
この1時間が"無"になれて
大切な時間だったりする
今年はライフスタイル含めいろいろ
細かく変えていきたい🙋🏻♀️✨
🔺本日レッスン
▶︎THURSDAY
・ヨガクラス 16:00-17:00
・HIPHOPクラス 19:00-20:00
WORKOUT STUDIO.
ヒトノカノウセイ Welcome to OUR world. 「楽しく・学んで・披露する」 ダンスレッスンを中心に パーソナルセッション・ストレッチ・ヨガ ワークショップetc・・・ などワクワクのきっかけを作ります。
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